Guías de Preparación
Todo lo que necesitas saber para prepararte ante una emergencia real. Guías prácticas basadas en recomendaciones de Protección Civil, la OMS y Cruz Roja.
Agua en Emergencias
Cuánta agua almacenar, métodos de purificación y consejos para mantener tu reserva en buen estado.
Alimentación de Emergencia
Qué alimentos no perecederos almacenar, cantidades por persona y cómo organizar tu despensa.
Energía e Iluminación
Linternas, pilas, power banks y paneles solares para no quedarte a oscuras en una emergencia.
Comunicaciones de Emergencia
Radio de emergencia, walkie-talkies y cómo mantener el contacto cuando falla la red.
Botiquín de Emergencia
Qué debe contener tu botiquín de primeros auxilios. Lista completa con materiales y medicamentos.
Higiene y Saneamiento
Cómo mantener la higiene cuando falla el agua corriente. Productos esenciales y soluciones prácticas.
Preguntas frecuentes sobre las guías de PlanRefugio
¿Por dónde empiezo a prepararme para una emergencia?
Empieza por el agua: almacena al menos 3 litros por persona y día para un mínimo de 72 horas. Después ocúpate de la alimentación no perecedera, un botiquín básico y una linterna con pilas. Nuestras guías cubren cada categoría paso a paso.
¿Cuánto cuesta prepararse para una emergencia básica?
Un kit básico de 72 horas para una persona se puede montar desde unos 50 euros. El coste sube según el número de personas y la duración prevista. El planificador de PlanRefugio calcula el presupuesto exacto para tu situación.
¿Cada cuánto debo revisar mi kit de emergencia?
Recomendamos una revisión cada 6 meses: una en primavera (antes de la temporada de incendios y tormentas) y otra en otoño (antes del invierno y la temporada de DANAs). Comprueba caducidades de alimentos, medicamentos y estado de pilas y agua almacenada.
¿Las guías de PlanRefugio están basadas en fuentes oficiales?
Sí. Todas nuestras guías se basan en recomendaciones de Protección Civil, la OMS, Cruz Roja y el Ministerio de Sanidad. Citamos las fuentes y enlazamos a los documentos oficiales cuando están disponibles.
¿No sabes por dónde empezar?
El planificador de PlanRefugio analiza tu situación y te dice exactamente qué necesitas y en qué cantidades.
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