Calculadora de Autonomía de Supervivencia
Calcula los suministros de agua y comida necesarios para tu plan de emergencia. Esta herramienta combina hidratación y carga calórica para darte una visión completa de tu autonomía.
Suministro de agua
Carga calórica
Logística y transporte
Para evacuación, considera que una persona puede cargar cómodamente entre 10-15 kg. Si tu reserva excede esto, prioriza lo esencial.
Planifica tu autonomía completa con PlanRefugio
La autonomía en emergencias depende de dos pilares: agua e ingesta calórica. PlanRefugio combina ambos cálculos para que tengas una visión realista de lo que necesitas almacenar.
Equilibrio agua-comida
El agua es siempre la prioridad: sin ella, la supervivencia se mide en días. La comida es secundaria pero esencial para mantener la energía y la capacidad de tomar decisiones. Un plan equilibrado cubre ambos desde el primer día.
Orden de prioridades
- Primeras 72 horas: agua embotellada y comida lista para comer (conservas, barritas)
- Días 4-7: arroz, pasta, legumbres secas, sistema de purificación de agua
- Más de 7 días: alimentos liofilizados, paneles solares para cocinar, filtros de agua
Productos recomendados
Tras calcular tus necesidades, estos son los productos verificados con mejor relación calidad/inversión para cubrirlas.
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