Calculadora de Botiquín Personalizado
Configura tu botiquín de emergencia según el perfil familiar y escenario de riesgo. Cada hogar tiene necesidades diferentes: esta herramienta adapta el contenido a tu situación real.
⚕️ Herramienta orientativa; no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Ante cualquier duda, consulta a tu médico o farmacéutico.
Adultos
Escenario de riesgo principal
Tu botiquín personalizado
Nivel de amenaza del escenario: Bajo — Total de artículos: 29 | Coste estimado: ~59 €
Gasas estériles
Pack de gasas para cubrir heridas abiertas
Vendas elásticas
Vendas de compresión para inmovilización
Antiséptico (povidona yodada)
Solución para limpieza de heridas
Suministro críticoGuantes desechables
Guantes de nitrilo o látex
Tijeras y pinzas
Material auxiliar básico
Manta térmica
Prevención de hipotermia
Suministro críticoCómo montar tu botiquín de emergencia con PlanRefugio
Un botiquín de emergencia bien equipado puede salvar vidas antes de que lleguen los servicios médicos. PlanRefugio sigue las recomendaciones de la Cruz Roja y Protección Civil para adaptarlo a tu hogar.
Material básico imprescindible
- Gasas estériles y vendas: para cubrir heridas y contener hemorragias menores
- Antiséptico (povidona yodada o clorhexidina): limpieza de heridas
- Tijeras, pinzas y guantes desechables: material auxiliar básico
- Medicación personal: al menos 7 días de suministro de cualquier medicación crónica
- Manta térmica: prevención de hipotermia en caso de evacuación
Material avanzado según escenario
En escenarios de inundación, añade material impermeable y tratamiento para heridas contaminadas. Para terremotos, incluye férulas y material de inmovilización. En apagones prolongados, asegura la cadena de frío de medicamentos que lo necesiten.
Productos recomendados
Tras calcular tus necesidades, estos son los productos verificados con mejor relación calidad/inversión para cubrirlas.
Precios orientativos; pueden variar en Amazon.
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Nuestro planificador incluye agua, comida, energía, botiquín y más.
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